最近、ふくらはぎや腰の筋？のようなところがつったりする事が増えた。妻に言ったら実は私もふくらはぎが！って言って、暑くなってきた中で水分不足ではと、こまめに水分を取るようにしたら、確かに治りました。皆様熱中症に気をつけましょう！