みんなのつぶやき

先週の能登釣行の疲れがようやく取れてきました。

ここ1週間起床時に右手に痺れが出てたんですが、

それがようやくよくなってきて

今日は珍しく手の痺れがなく起きることができました。

その他足裏、足首、ひじ、肩甲骨周辺、

あと夏バテ。

重い荷物を背負って歩くって

私には結構大変なことだったのかな？

本当は今日釣りの講習会行ってくる予定が

天候による中止で

実はホッとしてたりしました。

自分の体と上手に付き合っていきたいですね。

去年の夏に

気温29℃湿度99%の中で夜キャンプしましたが、

ああいう無茶もやっちゃダメだな(苦笑)

最近になって休むことも仕事なんだと気付かされ、

家にいる時は横になって休むようになりました。

釣りも行きたいけど

シフトが続いたり体の調子が良くない時は

釣りは行かないで

次の釣りのために休ませてあげることを大事にしようと思います。