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夕食はポキ丼と余った海藻と豆サラダ

胃が小さくなったのか、海藻や玉ねぎがふんわりしてるので見た目の割にたいした量ではないのだが途中で食べるのがキツくなって来た


仕方ないので上のポキ部分や玉ねぎや海藻だけ食べてご飯はクーラーボックスにしまって翌朝食べることにする

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1 件の返信 (新着順)
ゲンゴロウス
2026/07/22 07:59

え~と、腹八分に医者要らず です😥😉🙆


日によっては全然入る量なので、やはり昼にほうとうを食べたのがデカかったですかねぇ

ゲンゴロウス
2026/07/22 11:02

あぁ、最近、私もお昼御飯が

ボリューミーだと夕食の量に

響く事が多くなりました😣😥