ノンアルとアヒージョの組み合わせ。

お酒飲めない女子にとっても心強い、オシャレな、品々。

 

アヒージョの作り方

①金かけてええオリーブオイルを使う

②具材をぶっかける

　・中央にカマンベールチーズ

　・ブロッコリー、マッシュルーム、ウインナー、ミニトマト、などなど。

 

　他に下記を推奨。

 

【野菜】

　・キノコ類

　・ジャガイモ

　・アスパラガス

　・レンコン

　・アボガド

　・トウモロコシ

 

【魚介類】→セットである冷凍のものがオススメ

　・エビ

　・タコ

　・イカ

　・アサリ

　・牡蠣

　

【肉類】

　・ベーコン

　・鶏モモ肉

　・牛肉

　・豚肉（バラ肉厚がオススメ）

　

その他具材→意外な物

　・うずら卵

　・餃子

　・豆腐（綿）

　・カニかま

　・

③グツグツと煮込む

 

味見しながら、完成を待つｗ

焚き火+スキレットでやると火加減が難しいので、

タフまる（ガス）+たこ焼きプレートがオススメ。